Арыктоо үчүн эритилүүчү суусундук
Бир айда минус 7-10 кг. Токтоткондон кийион салмак кайра келбейт!
- Эңсетүүнү бастырат
- Заттардын алмашуусун ылдамдатат
- Көйгөйлүү зоналардагы майды өрттөйт
- Күнүгө энергия менен толуктайт
Диетанын ордуна Welltonica таңдаңыз – бул эмне
- Даамсыз тамак ичүү
- Дайыма калорияларды саноо
- Каалаган тамак жана өзөк жалгоолор болот
- Болгону күндө 1 чыны
- Welltonica менен арыктоо оңой!
Welltonica менен арыктоо оңой!
- Машыгуусуз. Антиоксиданттар жана табигый май өрттөөчүлөрдүн жогорку аралашмасындан улам welltonica метаболизмди жана углевод-май алмашуусун ылдамдатат. Натыйжада калориялар сандарга сакталбай керектелет.
- Ачкалыксыз. Грелин аттуу ачкалык гормонун басаңдатат, welltonica таттуулар, тез тамактануу жана өзөк жалгоолор сыяктуу углеводдорго карата көзөмөлсүз калоону азайтат. Эртең мененки тамактануудан кийин суусундуктун бир порциясы токчулук сезимин көп убакытка чейин сактайт жана күндүн ичинде ашыкча тамактанууну алдын алайт.
- Өзгөчө аракеттенүүсүз. Welltonica жыныс, жаш жана жашоо мүнөзүнө карабастан пайдалуу болот. Тери чарымынын бета-рецепторлоруна дем берип, welltonica биринчи күндөн баштап дененин өлчөмдөрүнүн азайышына жана “йо-йо” таасири аттуу арыктоодон кийин алгачкы салмактын кайтарылышына жол бербейт.
Welltonica кантип колдонуу керек, колдонуу боюнча нускама – тез, даамдуу жана пайдалуу!
- 1 саше баштыгын 200 мл сууда эритиңиз.
- Суусундук 5-7 мүнөт турсун.
- Welltonica жагымдуу жана жемиш даамы менен шыктаныңыз!
Welltonica формуласы: ашыкча салмак жана коркууларга каршы
Май өрттөгүчтөр
- Асаи жемиштери. Тери астындагы майды ажыратат, денеден азыктык жана дармектик токсиндерин чыгарат.
- L- карнитин. Майдын энергияга айланышы кошумча метаболизм процесстерин ылдамдатат.
- Гарциния. Углеводдордун сиңирилүүсүнө жол бербейт, май катмарларынын пайда болуусуна жана салмак алууга тоскоолдук кылат.
- Төө жалбырагы. Ашыкча суюктукту чыгарат жана шишиктерди эок кылат.
Курамбөлүктөр
- Мальтодекстрин. Жогорку азыктуулук баалуулугуна ээ татаал углевод. Грелин аттуу ачкалык гормонунун пайда болуусуна жол бербейт жана токчулук сезимин көп убакытка чейин сактайт.
- Жашыл кофе. Күчтүү антиоксидант. Денени жашартат. Кандагы шекер деңгээлин азайтат, ал болсо таттууга калоону азайтат. Энергия берет.
Витаминдер
- С витамини. Метаболизмди ылдамдатат. Жергиликтүү иммунитетти күчтөндүрөт. Стресс менен күрөшөт – маанайды жакшыртат, токтотуу жана ашыкча тамактанууга жол бербейт.
Адистер сунуштайт!
Арыктоо үчүн катуу диеталар менен өзүнүздү кыйноого жана көп саат бою машыгуу залында иштөөгө керек жок. Болгону бул суусундугун кошуу керек Welltonica күндүк рационго.
Welltonica май катмарларынын өртөөгө өбөлгө түзөт, жана жеңил дренаждык таасир тийгизет. Күчтүү адсорбент болгон Камбоджи гарциниясы углеводдордун чачылышынан улам чыккан продукттарын байланыштырып аларды денеден чыгарат жана алардын бел менен сандарда сакталууга жол бербейт. Ал эми көйгөйлүү зоналарда май катмарлары аз болсо, ошончолук сиз сымбаттуу, жагымдуу болосуз жана өзүңүзгө ишенесиз!
Эркайым Давлеталиева, Ашыкча салмак менен күрөшүү боюнча калыс
Көрө албастык мүнөт: Welltonica менен кандай сонун көрүнсө болот!
Жамийла, 34 жаш
Welltonica – жылдын ачылышы мен үчүн! Даамы жемиштердин аралашмасы сыяктуу, мага абдан жагат. Баштыктарды жумушка алып барам. Ыңгайлуу. 2 жума ичинде 6,9 кг жоготтум, машыгуусуз жана диетасыз. Курсагым азаймайынча жана жактарым жок болмоюнча анын чыныгы болгонуна ишенген жокмун. Өзүмдөн шыктанып турам. Дагы ичем.
Тынара, 29 жаш
Меники курсак жана колдорум көйгөйлүү жер болчу. Денемдин түрү алма болчу. Буттарым сымбаттуу, а курсагым шариктей. Машыгуу көнүгүүлөрү денемдин келбетин жакшыртууга жардам берчү эмес. Welltonica сатып алууну чечтим. Бир курс ичип 14 кг жого алдым, башында 5 эле кг жоготоюн дегем. Таасири алгычкы күндөрдөн эле көрүнөт. Эңсетүү жоголот, кечинде муздаткычты бошотпойм. Сүйүктүү эклерлер да тартпайт. Мурун үч-төрт даана кофе чынысы менен жечүмүн. Андан сырткары, безеткилер кетти. Азыр өзүм менен 100% ыраазымын!
Гулнара, 31 жаш
Спортту жек көрөм. Жалкоолугум 10н 10. Ошондуктан арыктоо үчүн ар кандай дармектерди сынагам. Welltonica менин сүйүктүүсү болуп калды. Сандарым минус 7 см, белим минус 11 см болду! Ушундай денем болорун эч элестеткен жокмун! Маанилүү болгон дагы бир нерсе – эки ай кийин салмак кайта келген жок.
Керез, 34 жаш
Бул сыйкырдуу каражат тууралуу ой-пикир калтыргым келет. Мен дайыма диета кармачумун. Күндүзү ач калуу, кечинде бардык тамакты жечүмүн. Күнөө сезими мени кыйначу. Токтотуу токтотуудан кийин, Welltonica тууралуу укмайынча. Акыркы убакыт ичинде 11 кг жоготтум. Жактарым жана сандарымда кулактар кетти. Абдан кубанычтамын. Азыр дагы кеч тамактансам дагы салмагым ошондой эле.
Ширин, 44 жаш
Кыздар, шек келтирбегиле Welltonica! Мен аны мурун билбегеним үчүн өкүнөм. Бул сайт аркылуу тапшырык кылгам. Жеткирүү 3 күн кийин келди. Күн сайын бул каражатты ичкем. Дароо таасирин сезген жокмун, бирок бир жума кийин шымым бош болуп калган. Эңсетүү чындап эле азаят экен – эми муруңку порциялардын жарымы эле жетет. Курс ичип 13 кг жоготтум. Абдан бактылуумун – сөз менен айта албайм!
Welltonica кантип тапшырык кылса болот?
- Welltonica тапшырык кылуу үчүн расмий сайтыбыздагы форманы толтуруңуз.
- Менеджердин чалуусун күтүңүз, жеткирүү жана төлөм тууралуу маалыматты талкулаңыз. Тапшырык кылынган күнү Welltonica жиберебиз!
- Жеткирүүнү кабыл алганда төлөм жасаңыз.
Welltonica дарыканаларда, сатып алуу, расмий сайты – белиңизди көзөмөлдөп туруңуз!
-50%
Муруңку семиз кыздын жаңылыгы: 2 жума ичинде кантип 9 кг жоготтум
Арыктоо үчүн менин лайфхатарым: 3төн 1и пайдалуу болду
Баарыңарга салам!
Атым Миргуль, мен 32 жаштамын, бир жыл мурун балалуу болдум. Бул убакыт боюнча салмагым 67 килограммдан 75 килограммга чейинг секирчү. Эмизгенде арыктоо менен алектенген жокмун. Эмизүүнү токтоткондо келбетимди оңдошум керек деп ойлодум. Бул жайында арыктайм деп чечтим, курсагым салаңдап турбасын жана сандарым бири-бирине сүрүлбөсүн.
Арыктоо үчүн өзүмө белек кылдым: мындай суулук алдым. Атайын 2 өлчөмгө кичирээк алдым. “Мурун” деген сүрөттө көрүп турасыңар, анчалык эмес. Ошондуктан, мына – менин мотивациям!
Кантип арыктадым? Башында баарыңардай таанымал ыкмаларды сынагам. Албетте, мүмкүнчүлүктөрүмө жараша. Бир жаш балам менен машыгуу залына баруу эрте деп ойлойм. Ал эми үйдөн момпосуй бар жерде, диета кармоо мүмкүн эмес. Ошондуктан оңоюраак ыкмаларды издегем. Мындан бул чыкты.
№1 ыкма. Планкада туруу
Планка – бир карасаң, өтө жөнөкөй көнүгүү. Негизгиси, туура турушту алуу жана көбүрөөк убакыт туруу. Бардык жерде анын кыйын, бирок арыктоо үчүн натыйжалуу болгонун жазышат.
Мына ошондой: күн сайын 3-4 жолу. Башында 1 мүнөт планкада турдум, көбүрөөк турганды чыдай алган жокмун. Анан булчуңдар күчтөнүп 5 күн кийин 3 жолу 3 мүнөт туруп баштадым. Улам денем түйүлдү: колдор, дал, пресс, ийиндер ж.б.
Натыйжада, мен 3 ай гана кыла алдым – биринчи таразалоого чейин. Ооба, булчуңдар өнүктү, бирок бир да грамм салмак кетпеди, 18:00 кийин тамак жебесем да. 73 кг болгом, ошондой эле калгам: курсак да көтөн да ошол эле абалда… Жалпысынан, нараазымын!
№2 ыкма. Лимон менен кофе
Интернеттен окуп алгам. Миңдеген аялдар арыктаган жөнөкөй ык: каалаган эритилүүчү кофенин 1 чай кашыгы, ошондой өлчөмдө лимон ширеси жана жылуу суу стаканы.
Эртең мененки тамактын ордуна күн сайын лимон менен кофе ичсе, жумада 3 килограммга чейин арыктаса болот деп жазышат. Мен 2 жума кыла алдым. Даамы абдан начар. Чындыгында, арыктайсың, 2 жумада 1,5 кг кетти. Бирок май кетпейт, суу кетет. Белим сыноодон муруңку эле абалда калган. Ал эми терим жаман болуп калган: бетим арыктам, терим сыйрылып баштаган, сууга түшкөндөн кийин чоюлгансып турган.
№3 ыкма. Арыктоо үчүн суусундук Welltonica
Арыктоо үчүн таанымал каражат дагы. Ал тууралуу TikTok жана Instagram көрдүм: блогерлер ага жарнама жасашкан, кадимки кыздар бул суусундук менен жакшы арыкташат экен.
Бул суусундук дарыканаларда сатылбайт экен – расмий сайтында гана сатылат. Мына жакшынакай таңгак, ар бир порцияга 7 өз алдынча баштык. 1 күнгө суусундуктун бир порциясы. Акция боюнча дароо 2 таңгак тапшырык кылдым.
Ичилет Welltonica жеңил, лимонад же ширедей эле. Эртең мененки тамактын ордуна лимон менен кофедей. Бирок ага караганда абдан даамдуу. Эңсетүүнү бастырат. Кечки убакытка чейин тамак жегиң келбейт, муздаткычта тамак көп болсо эле!
Жана бул каражат пайдалуу болду! Ишенбейсиңер, 2 жума ичинде 9 кг жоготтум!!! “Мотивация берүүчү” суулук мага так келди. Салмагым 64 кг. Шыктанып дагы 2 таңгак алдым. Эми максатым мектептегидей 55 кг болуу.
А негизгичи, атайын эч нерсе кылбаш керек: тамактанууда чектөөлөрдү койбоо, эртең менен чуркабоо ж.б. Жумуштардан дагы алагды болбойсуңар. Мурдагыдай эле балам менен отурам, үй жумуштарын кылам, а Welltonica менин ордума майды өрттөйт.
Ошондуктан, дагы бир диета кармап турсаңыз, ашканага барып, бутерброд жасаңыз жана төмөнкү форманы толтуруңуз Welltonica. Блогердин укугуна ылайык өндүрүүчү менен мага жазылгандар үчүн жеңилдик жөнүндө сүйлөшө алдым. Ошондуктан, мага караганда силерге арыктоо арзаныраак болот, жеңилдик чоң, 50%!
Сымбатуу буттар жана ички бел каалайм баарыңарга!
Силер менен дайым XS-S болсун!
-50%
Welltonica форуму, реалдуу сын-пикирлер
Динара
Суулук менен идея сонун экен. Мен дагы ошондой кылайын
Калима
Жеңилдик үчүн рахмат. Дароо 4 таңгак тапшырык кылдым, бир айга жетсин деп. Бир айлык бассейн абонементинден арзан чыкты!
Рахима
Былтык болгону сизге жарашат! Мага эмес (( Мен дагы 73 кг болгом – семиз уй. Азыр арыктаганга аракет кылып жатам, бирок натыйжасыз. Сиздин ыкмаңызды сынайм
Сезим
Ич алдыруу таасир Welltonica береби?
Зарина
Мен ичкем, кадимкидей эле барасың. Бирок салмак кетет. 3 жумада 13 кг жоготтум!
Салтанат
Суусундук келди! Кеңеш жана жеңилдик үчүн рахмат. Курбум менен сымбатуу болуу үчүн аракет кылабыз!
Мээрзат
Күн сайын 2 саат жөө жүрөм, күн сайын 120 желип басуу, 130 пресс, 60 оруп бүтүү жасайм. Салмагым жарымжылдан бери өзгөрбөй турат. Суусундугуңуз менен метаболизмди арттырууга аракет кылайын.
Жазгуль
2 курс ичкем Welltonica. Төрөгөндөн кийин келген килограммдан жоголду! Чындыгында мен планкада тургам, күнүнө 2 жолу 2-3 мүнөт. Ошондуктан тезирээк арыктадым.
Алтынай
Ооба, күчтүү каражат. Жумада 3 кг жоготтум. Жана бардык нерсени жегем.
Эльмира
Жеңилдик үчүн рахмат. Дароо көбүрөөк тапшырык кылдым: өзүмө, апама жана курбума.
